誰もが憧れる美しい”ヴィーナス・ライン”を手に入れることに特化した専用コースです。
独自メソッドをベースとして自由自在にトレーニングを組み合わせ、お客さまの理想の体型に向けて、最も効率的・効果的にボディメイクを行う、圧倒的な人気を誇る、今イチオシのメインコースです。

運動を通じて基礎代謝を引き上げ、免疫力を高め、病気になりにくいカラダ創りを目指すコースです。
運動をすることで美しいボディラインの構築はもちろんのこと、基礎体力の向上を通じて、疲れにくいカラダを手に入れることが出来ます。また、基礎代謝や免疫力をアップすることで、病気を寄せ付けないカラダ創りが可能になります。 血行促進により冷え症や肩こりなどの解消にも繋がります。いくつになっても美しく、そしてアクティブに人生を謳歌したいお客様にピッタリのコースです。

運動を通じて、集中力を高め、心を整えることに重点を置いたコースです。
運動を始めることでボディラインだけでなくマインドも変化します。なかなか運動習慣が身につかないお客さま、ストレス解消がうまく出来ていないと感じるお客さまでも、少しの運動で高い集中力を養い、安定したココロを取り戻すことやストレス解消につながり、ポジティブ・シンキングで毎日の生活を送るベースが創れるように、ココロの健康維持を意識したトレーニングメニューをご提案致します。

猫背、巻き肩など姿勢でお悩みの方に最適な“カラダの柔軟性”を高めることに重点を置いたコースです。
たった1回のトレーニングで、美しい姿勢を手に入れることができます。また、慢性的な肩こり・腰痛・原因不明の不調があるお客さまも改善効果が期待できます。ストレッチ感覚で、とても気持ちが良いトレーニングになっておりますので運動が苦手な方にもオススメのコースです。